Zen

Que dire de plus? Rester Zen n'est pas toujours facile mais c'est pourtant souvent la meilleure chose à faire.

Prendre du recul, garder son calme...faire le vide dans sa tête, penser aux bons moments passés et à venir.

Ecouter le ronron d'un chat aide à se détendre

(La ronronthérapie! c'est prouvé scientifiquement^^)

Prenez le temps de vous vider la tête, de ne penser à rien.

 Prenez soin de vous, rien que de vous.

Un bon thé, un bon bain, un bouquin à l'ombre d'un arbre...et le ronron du chat (pour ceux qui en ont un^^)

Bonne journée !

 Zen